2项冠军、2项亚军、1项季军！健美操队闪耀全国冠军赛！
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百尺竿头，更进一步
中国健儿在东京奥运会赛场上
突破自我、摘金夺银之时
北京一零一中健美操队的队员们
正在福建晋江举行的
中国中学生健美操冠军赛
暨晋江2020年世中运测试赛
上奋勇拼搏
7月19日—23日，中国中学生健美操冠军赛暨晋江2020年世中运测试赛在福建省晋江市举行。北京一零一中健美操队由马建老师带队，共派出13名队员，分别参加了3个组别中的9个小项比赛。
最终，健美操队获得了2项冠军、2项亚军、1项季军、1项第四名、2项第五名、1项第七名、2项第八名的成绩，同时还获得了国际年龄一组团体总分第四名的好成绩！
让我们一睹比赛的精彩瞬间吧！
国际年龄二组自选女单冠军——王艺润
现场视频
国际年龄二组规定男单冠军—石浩泽
现场视频
国际年龄一组混双亚军—姚佳辰、苏乐山
现场视频
01
赛前
克服阻碍，自主训练
赛前，正值全国中学生运动会和世界中学生测试赛期间，健美操队的老师和高年级队员们需要多线备战。加之部分队员参加中高考和期末考试，比赛只剩不到一个月的准备时间，但这难不倒我们的健美操队，他们靠自己的细心和刻苦坚持训练！
赛前训练
“这次比赛前的情况很特殊。赛前，我们需要在没有老师的情况下靠队员们自主训练备战比赛。”队员曾钰萱表示，“我们是一个温暖的大家庭，训练的过程中我们都感到放松而安心。”
赛前训练
“备战期间，我们看视频、找问题，发现有不齐的地方就再抠一遍动作。”队员石浩泽说，“我们身上有不服输的劲，不断总结经验和教训，让失误越来越少。”
在克服了重重困难后，健美操队的老师和队员们启程前往晋江参赛。到达后，队员们立即投入训练，看视频、过动作、热身、熟悉场地……
启程参赛
“南方湿热的气候让我们一些队员有些不适应。”队员李牧谣说，“所以我们告诉自己要尽快熟悉、适应环境，主动给自己加练。”
02
比赛
高手云集，不畏强敌！
本次比赛吸引了来自全国13个省市的23只代表队共计180余名运动员参加，大赛共设三个组别15个小项。
“这是我第一次参加全国冠军赛。”队员杨睿熙说，“这也是我参加过的最激烈、最高水平的一次比赛，很多其他省份队伍的表现让我印象很深。一些队伍整齐的亮相、跑位，充足的体能，让我对未来的训练有了新的目标。”
比赛现场
正式比赛开始后，健美操队的教练和队员们丝毫不松懈。每天比赛结束后，都会回到住地看视频、分析问题，制定下一阶段的比赛策略。
在第二天比赛热身时，队员马佳宁崴了脚，但疼痛并没有打败她坚定的意志：“一阵疼痛袭来，我想：完了，这次比赛参加不了了。但我想到花滑运动员羽生结弦说的‘如果以疼痛为借口我就输了’，我怎么能不战而败呢？随后我用绷带处理了一下，就站上了赛场。”
比赛现场
随后，马佳宁出色地完成了比赛，她表示，虽然疼痛让发挥不甚理想，但这对自己是一次考验和突破。
比赛现场
在队员姚佳辰看来，她与搭档在赛前的不断交流和调整是默契形成的重要因素，她说：“决赛前，我们花了一天时间思考、交流，更多地考虑跑场、一致性等因素，最终决赛拿到了好成绩。我感受到，用心动脑、有针对性地改变，是在短时间内提升的最好方法。”
赛后合影
“这次比赛的赛程安排很紧，很多队员上场前比较紧张。”队员郭奕含表示，“但我们异口同声的一句句‘一零一加油’就是场上队员最好的强心针、定心剂！”
03
赛后
总结经验，更上层楼
全面发展是北京一零一中创办以来75年里始终坚持的办学思想。近10年来，健美操队获得多次世界冠军、亚军、多项国内比赛冠军。
颁奖典礼现场视频
由于学校对运动员全面发展的要求，运动员个人品质和学习都非常突出。历届高三毕业生中有半数以上的队员高考成绩在600分以上（点击查看往期内容）。
此次比赛优异成绩的取得，离不开家长后援团的全程协助、组织和照顾。一些随队家长为了保证队员们能按时换服装、化妆、上场连饭都来不及吃，为保障同学们的生活和竞技状态发挥了巨大作用。感谢他们的无私付出！
虽然取得了不错的成绩，但许多队员不满足于此，他们仍在不断鞭策自己，寻找问题、寻求提高，相信自己还能更上一层楼！
队员曹馨语表示：“我们的技术足够强，但体能上还有很大的提高空间。”队员苏乐山也表示：“我们今后的训练中多拉套、多跑步等等，这些是能拿到更好成绩的基础！”
“我们还可以做得更好！”队员马佳宁表示，“个人的力量是有限的，在集体中汇聚起来才变得更强大。一零一健美操队给予了我坚持的信念和前进的动力，我们每个人都是队友的一束光、一股力量，推动着整个团队前进！”
- END -
校健美操队供稿
审核：夏焕春 马建
编辑：欧欧
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